ناهنجاری های وضعیتی و حرکات اصلاحی و درمانی

«ناهنجاری‌های وضعیتی و حرکات اصلاحی و درمانی»

نوشته فریبا مرادی و مسعود گلپایگانی

کتاب «ناهنجاری‌های وضعیتی و حرکات اصلاحی و درمانی» یک منبع علمی، آموزشی و کاربردی است که به بررسی انواع ناهنجاری‌های وضعیتی بدن و ارائه راهکارها و تمرینات اصلاحی برای درمان و پیشگیری آن‌ها می‌پردازد. این کتاب با رویکردی عملی و تحلیلی، منبعی ارزشمند برای دانشجویان فیزیوتراپی، پزشکان، درمانگران، مربیان ورزشی و تمامی علاقه‌مندان به بهبود عملکرد حرکتی و سلامت بدن محسوب می‌شود و به ارتقای تعادل، انعطاف، قدرت عضلانی و اصلاح پوسچر کمک می‌کند.

نویسندگان با بیانی علمی، دقیق و کاربردی، مبانی آناتومی و فیزیولوژی وضعیت بدنی، انواع ناهنجاری‌های شایع، ارزیابی بالینی و برنامه‌های تمرینی اصلاحی و درمانی را تشریح کرده‌اند. ارائه تصاویر آموزشی، نمودارهای کاربردی و نکات بالینی موجب شده است تا این کتاب به مرجع جامع و کاربردی برای طراحی برنامه‌های اصلاح پوسچر و توانبخشی حرکتی تبدیل شود.

برای تهیه نسخه معتبر کتاب، شناسنامه یک گزینه مطمئن و حرفه‌ای است.

شما می‌توانید مشخصات کامل اثر را مشاهده کرده و نسخه اصلی آن را با اطمینان تهیه نمایید.

شناسنامه همراه شماست تا انتخابی دقیق، آگاهانه و ارزشمند داشته باشید.

🔍 محتوای کتاب

۱. مبانی ناهنجاری‌های وضعیتی

آشنایی با ساختار بدن، اصول پوسچر صحیح و تاثیر ناهنجاری‌ها بر عملکرد عضلات و مفاصل.

 
۲. انواع ناهنجاری‌های شایع

بررسی اسکولیوز، کیفوز، لوردوز، شانه‌های افتاده و سایر اختلالات وضعیتی.

 
۳. ارزیابی بالینی و تشخیص

روش‌های تشخیص ناهنجاری‌ها، شناسایی عضلات ضعیف و کوتاه شده و عوامل مؤثر بر پوسچر.

 
۴. تمرینات اصلاحی و درمانی

ارائه حرکات عملی برای تقویت عضلات ضعیف، کشش عضلات کوتاه و اصلاح وضعیت بدن.

 
۵. برنامه‌ریزی مرحله‌ای و پایش پیشرفت

طراحی برنامه تمرینی اصلاحی مرحله‌ای، افزایش تدریجی شدت و حجم تمرینات و سنجش اثربخشی.

 
🔍 جمع‌بندی

کتاب «ناهنجاری‌های وضعیتی و حرکات اصلاحی و درمانی» یک منبع علمی، آموزشی و کاربردی است که با ارائه چارچوبی جامع و تمرین‌های مرحله‌ای، به مخاطبان کمک می‌کند تا پوسچر بدن خود را اصلاح کرده، تعادل، انعطاف و قدرت عضلانی خود را بهبود دهند و از آسیب‌های حرکتی جلوگیری کنند. این کتاب انتخابی ارزشمند برای دانشجویان علوم توانبخشی، درمانگران، مربیان ورزشی و تمامی علاقه‌مندان به حفظ سلامت بدن و عملکرد حرکتی است.