آسیب شناسی ورزشی (اندام تحتانی)

«آسیب‌شناسی ورزشی (اندام تحتانی)»

نوشته مسعود گلپایگانی

کتاب «آسیب‌شناسی ورزشی (اندام تحتانی)» یک منبع علمی، آموزشی و کاربردی است که به بررسی انواع آسیب‌ها و اختلالات ورزشی مربوط به اندام‌های تحتانی بدن شامل زانو، مچ پا، لگن و پا می‌پردازد. این کتاب با رویکردی عملی و تحلیلی، منبعی ارزشمند برای دانشجویان علوم ورزشی، فیزیوتراپیست‌ها، مربیان، درمانگران و تمامی علاقه‌مندان به حفظ سلامت اندام‌های تحتانی و ارتقای عملکرد ورزشی محسوب می‌شود و به پیشگیری از آسیب‌ها و توان‌بخشی مؤثر کمک می‌کند.

نویسنده با بیانی علمی، دقیق و کاربردی، مبانی آناتومی و فیزیولوژی اندام تحتانی، مکانیزم‌های آسیب، عوامل خطر، ارزیابی آسیب‌ها، روش‌های درمانی و تمرینات توان‌بخشی را تشریح کرده است. ارائه تصاویر آموزشی، جداول کاربردی و تمرین‌های عملی موجب شده است تا یادگیری و به‌کارگیری مفاهیم آسیب‌شناسی اندام تحتانی برای مخاطبان ساده، هدفمند و مؤثر باشد.

برای تهیه نسخه معتبر کتاب، شناسنامه یک گزینه مطمئن و حرفه‌ای است.

شما می‌توانید مشخصات کامل اثر را مشاهده کرده و نسخه اصلی آن را با اطمینان تهیه نمایید.

شناسنامه همراه شماست تا انتخابی دقیق، آگاهانه و ارزشمند داشته باشید.

🔍 محتوای کتاب

۱. مبانی آناتومی و فیزیولوژی اندام تحتانی

آشنایی با ساختار زانو، مچ پا، لگن و پا و عملکرد آن‌ها در فعالیت‌های ورزشی.

۲. مکانیزم‌ها و علل ایجاد آسیب‌ها

بررسی دلایل شایع آسیب‌های ورزشی در اندام تحتانی و عوامل خطرزا.

۳. ارزیابی و تشخیص آسیب‌ها

روش‌های شناسایی و تحلیل آسیب‌های زانو، مچ پا، لگن و پا.

۴. روش‌های پیشگیری از آسیب‌ها

تکنیک‌ها و تمرینات پیشگیرانه برای کاهش ریسک آسیب در اندام تحتانی.

۵. درمان و توان‌بخشی ورزشی

برنامه‌های درمانی، تمرین‌های اصلاحی و روش‌های بازتوانی مؤثر برای اندام تحتانی.

 
🔍 جمع‌بندی

کتاب «آسیب‌شناسی ورزشی (اندام تحتانی)» یک منبع جامع، علمی و کاربردی است که با ارائه چارچوبی تحلیلی و تمرین‌های عملی، به مخاطبان کمک می‌کند تا آسیب‌های اندام تحتانی را شناسایی و پیشگیری کنند، عملکرد ورزشکاران را بهبود دهند و توان‌بخشی مؤثری ارائه کنند. این کتاب انتخابی ارزشمند برای دانشجویان علوم ورزشی، مربیان، درمانگران و تمامی علاقه‌مندان به حفظ سلامت و ارتقای عملکرد اندام تحتانی است.