تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب شناسی حرکت، درد و عملکرد)

«تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب‌شناسی حرکت، درد و عملکرد)»

نوشته جیمز کراسلی
 

کتابی علمی، جامع و آموزشی در حوزه تمرینات عملکردی، توانبخشی و عصب‌شناسی حرکت است که به‌صورت منسجم به بررسی ارتباط میان سیستم عصبی، کنترل حرکت، مکانیزم‌های درد و طراحی برنامه‌های توانبخشی مؤثر برای بهبود عملکرد حرکتی می‌پردازد. این کتاب با رویکردی تخصصی و کاربردی، منبعی مناسب برای دانشجویان، فیزیوتراپیست‌ها، مربیان و متخصصان علوم ورزشی و توانبخشی به‌شمار می‌رود و به درک بهتر نقش عصب‌شناسی در کنترل حرکت و بازتوانی ورزشکاران و بیماران کمک می‌کند.

نویسندگان با بیانی آموزشی، دقیق و نظام‌مند، مبانی عصب‌شناسی حرکت، تحلیل درد و عملکرد، ارزیابی عصبی-حرکتی، تمرینات عملکردی و طراحی برنامه‌های توانبخشی مرحله‌ای را تشریح کرده و با استفاده از تصاویر آموزشی، نمودارها و مثال‌های عملی بالینی یادگیری و کاربرد مفاهیم را تسهیل نموده‌اند.

«برای تهیه نسخه معتبر کتاب، شناسنامه یک گزینه مطمئن و حرفه‌ای است. شما می‌توانید مشخصات کامل اثر را مشاهده کرده و نسخه اصلی آن را با اطمینان تهیه نمایید. شناسنامه همراه شماست تا انتخابی دقیق، آگاهانه و ارزشمند داشته باشید.» 

🔍 محتوای کتاب

۱. مبانی عصب‌شناسی حرکت و کنترل عملکرد

آشنایی با ساختار و عملکرد سیستم عصبی در حرکت و هماهنگی عضلانی.

۲. مکانیزم‌های درد و تأثیر آن بر عملکرد حرکتی

بررسی مسیرهای عصبی درد، انواع درد مزمن و حاد و تأثیر آن‌ها بر کیفیت حرکت.

۳. ارزیابی عصبی-حرکتی و عملکرد بدنی

مطالعه آزمون‌ها و روش‌های ارزیابی کنترل حرکتی، تعادل، هماهنگی و قدرت عضلانی.

۴. تمرینات عملکردی و بازتوانی عصبی-حرکتی

تحلیل تمرینات هدفمند برای تقویت کنترل عصبی، هماهنگی حرکتی و بازتوانی اندام‌ها.

۵. تمرینات تقویتی، کششی و تعادلی مرحله‌ای

بررسی روش‌های اجرای تمرینات مرحله‌ای برای بازتوانی عملکردی و کاهش درد.

۶. طراحی برنامه‌های توانبخشی فردمحور

مطالعه نحوه برنامه‌ریزی تمرینات متناسب با شرایط عصبی، میزان درد و اهداف عملکردی.

۷. کاربرد تمرینات عملکردی در ورزش و زندگی روزمره

چگونگی استفاده عملی از تمرینات عملکردی و توانبخشی برای بهبود کیفیت حرکت، پیشگیری از آسیب و کاهش درد در فعالیت‌های روزمره و ورزشی.

🔍 جمع‌بندی

کتاب «تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب‌شناسی حرکت، درد و عملکرد)» یک منبع علمی، تخصصی و کاربردی است که با ارائه مطالب منسجم، تصاویر آموزشی و رویکرد عملی، به دانشجویان، متخصصان و مربیان کمک می‌کند تا با درک صحیح نقش سیستم عصبی در کنترل حرکت و طراحی برنامه‌های توانبخشی فردمحور، عملکرد حرکتی و کیفیت زندگی ورزشکاران و بیماران را بهبود بخشند و درد را مدیریت کنند.