علوم زیستی در تربیت بدنی

«علوم زیستی در تربیت‌بدنی»

نوشته هادی میری و مهدی تقوا

کتابی علمی، جامع و آموزشی در حوزه علوم زیستی و کاربرد آن‌ها در تربیت‌بدنی و علوم ورزشی است که به‌صورت منسجم به بررسی ساختار و عملکرد بدن انسان، مبانی زیستی حرکت و پاسخ‌های فیزیولوژیک بدن به فعالیت‌های بدنی می‌پردازد. این کتاب با رویکردی پایه‌ای و کاربردی، منبعی مناسب برای دانشجویان رشته‌های تربیت‌بدنی، علوم ورزشی و علوم حرکتی به‌شمار می‌رود و به درک بهتر ارتباط میان علوم زیستی و فعالیت بدنی کمک می‌کند.

نویسندگان با بیانی آموزشی، ساده و نظام‌مند، مبانی آناتومی، فیزیولوژی، زیست‌شناسی سلولی و نقش آن‌ها در حرکت و فعالیت ورزشی را تشریح کرده و با استفاده از نمودارها، جداول و مثال‌های آموزشی یادگیری مفاهیم را تسهیل نموده‌اند.

«برای تهیه نسخه معتبر کتاب، شناسنامه یک گزینه مطمئن و حرفه‌ای است. شما می‌توانید مشخصات کامل اثر را مشاهده کرده و نسخه اصلی آن را با اطمینان تهیه نمایید. شناسنامه همراه شماست تا انتخابی دقیق، آگاهانه و ارزشمند داشته باشید.» 

🔍 محتوای کتاب

۱. مبانی علوم زیستی و تربیت‌بدنی

آشنایی با مفاهیم پایه علوم زیستی و جایگاه آن‌ها در تربیت‌بدنی و علوم حرکتی.

۲. آناتومی و ساختار بدن انسان

بررسی ساختار اسکلتی، عضلانی و مفصلی بدن و نقش آن‌ها در حرکت.

۳. فیزیولوژی فعالیت بدنی

مطالعه عملکرد دستگاه‌های مختلف بدن در پاسخ به فعالیت‌های بدنی و تمرینات ورزشی.

۴. دستگاه عصبی و کنترل حرکت

بررسی نقش سیستم عصبی در هماهنگی، تعادل و اجرای حرکات ورزشی.

۵. متابولیسم و تأمین انرژی

آشنایی با مسیرهای تولید انرژی و نقش آن‌ها در فعالیت‌های ورزشی با شدت‌های مختلف.

۶. رشد، تکامل و فعالیت بدنی

بررسی تغییرات زیستی بدن در مراحل مختلف رشد و نقش فعالیت بدنی در سلامت آن‌ها.

۷. کاربرد علوم زیستی در تربیت‌بدنی و ورزش

چگونگی استفاده از دانش علوم زیستی برای بهبود آموزش حرکتی، پیشگیری از آسیب و ارتقای عملکرد ورزشی.

🔍 جمع‌بندی

کتاب «علوم زیستی در تربیت‌بدنی» یک منبع علمی، پایه‌ای و کاربردی است که با ارائه مطالب منسجم، نمودارهای آموزشی و رویکردی مفهومی، به دانشجویان کمک می‌کند تا ارتباط میان ساختار و عملکرد بدن انسان با فعالیت‌های بدنی را به‌صورت علمی درک کرده و پایه‌ای مناسب برای دروس تخصصی‌تر علوم ورزشی فراهم آورند.