فعالیت بدنی و بازتوانی ورزشی در بیماران قلبی

«فعالیت بدنی و بازتوانی ورزشی در بیماران قلبی»

نوشته انجمن قلب و عروق بریتانیا

کتابی علمی، جامع و آموزشی در حوزه فعالیت بدنی، توانبخشی قلبی و ورزش درمانی است که به‌صورت منسجم به بررسی اصول فیزیولوژیک فعالیت بدنی، برنامه‌های بازتوانی ورزشی و ملاحظات ایمنی برای بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی–عروقی می‌پردازد. این کتاب با رویکردی علمی و کاربردی، منبعی مناسب برای دانشجویان علوم ورزشی، فیزیوتراپیست‌ها، پزشکان، پرستاران، متخصصان توانبخشی قلبی و مربیان ورزش درمانی است و به درک بهتر ارتباط میان تمرین بدنی، عملکرد قلبی و بهبود کیفیت زندگی بیماران قلبی کمک می‌کند.

نویسندگان با بیانی دقیق، آموزشی و نظام‌مند، مبانی فیزیولوژی قلب و عروق، اصول تجویز فعالیت بدنی، روش‌های ارزیابی عملکرد قلبی و طراحی برنامه‌های تمرینی ایمن و مؤثر را تشریح کرده و با استفاده از جداول کاربردی، نمودارها و مثال‌های بالینی یادگیری و کاربرد مفاهیم را تسهیل نموده‌اند.

«برای تهیه نسخه معتبر کتاب، شناسنامه یک گزینه مطمئن و حرفه‌ای است. شما می‌توانید مشخصات کامل اثر را مشاهده کرده و نسخه اصلی آن را با اطمینان تهیه نمایید. شناسنامه همراه شماست تا انتخابی دقیق، آگاهانه و ارزشمند داشته باشید.» 

🔍 محتوای کتاب

۱. مبانی فیزیولوژی قلب و عروق و پاسخ به فعالیت بدنی

آشنایی با عملکرد قلب و عروق، سازگاری‌های فیزیولوژیک بدن به تمرین و محدودیت‌های بیماران قلبی.

۲. بیماری‌های شایع قلبی و ملاحظات ورزشی

بررسی بیماری‌های کرونری، نارسایی قلبی، آریتمی‌ها و فشار خون و اصول ایمنی فعالیت بدنی در هرکدام.

۳. ارزیابی عملکردی بیماران قلبی

روش‌های ارزیابی ظرفیت هوازی، تست‌های ورزشی، پایش علائم حیاتی و تعیین سطح ایمنی تمرین.

۴. اصول طراحی برنامه بازتوانی ورزشی قلبی

نحوه برنامه‌ریزی تمرینات هوازی، مقاومتی و انعطاف‌پذیری متناسب با شرایط بیمار.

۵. مراحل بازتوانی قلبی

بررسی فازهای مختلف بازتوانی قلبی از مرحله بیمارستانی تا بازگشت به فعالیت‌های روزمره و ورزشی.

۶. ایمنی، پایش و پیشگیری از عوارض

اصول پایش حین تمرین، شناخت علائم هشداردهنده و پیشگیری از عوارض احتمالی فعالیت بدنی.

۷. کاربرد عملی در بهبود کیفیت زندگی

چگونگی استفاده از فعالیت بدنی منظم برای افزایش استقلال، کاهش ریسک بیماری و ارتقای کیفیت زندگی بیماران قلبی.

🔍 جمع‌بندی

کتاب «فعالیت بدنی و بازتوانی ورزشی در بیماران قلبی» یک منبع علمی، تخصصی و کاربردی است که با ارائه مطالب ساختاریافته، رویکرد ایمن و مبتنی بر شواهد، به متخصصان و دانشجویان کمک می‌کند تا برنامه‌های فعالیت بدنی و بازتوانی ورزشی مؤثر، ایمن و متناسب با شرایط بیماران قلبی طراحی و اجرا کنند.