درمان تروما با رویکرد اکت

 معرفی کتاب درمان تروما با رویکرد اکت

راهنمای درمانگران برای پرداختن به ذهن، جسم و احساسات با استفاده از درمان مبتنی‌بر پذیرش و تعهد

در یک نگاه

«درمان تروما با رویکرد اکت» (Trauma-Focused ACT: A Practitioner’s Guide to Working with Mind, Body, and Emotion Using Acceptance and Commitment Therapy) نوشته راس هریس (Russ Harris) با ترجمه صدرا صمدی دزفولی توسط نشر میلکان منتشر شده است. این کتاب یکی از جامع‌ترین منابع تخصصی در زمینه درمان تروما بر پایه درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) است و به درمانگران کمک می‌کند تا با استفاده از رویکردی ،علمی، انعطاف‌پذیر و مبتنی بر شواهد، به مراجعان آسیب‌دیده در مسیر بهبود و بازسازی زندگی کمک کنند.

چرا این کتاب اهمیت دارد؟

تروما می‌تواند آثار عمیقی بر ذهن، بدن، روابط و کیفیت زندگی افراد بر جای بگذارد. راس هریس در این کتاب نشان می‌دهد که درمان موفق تروما، تنها به کاهش علائم محدود نمی‌شود؛ بلکه هدف اصلی، کمک به فرد برای بازیابی انعطاف‌پذیری روان‌شناختی و ساختن زندگی‌ای ارزشمند، حتی در کنار خاطرات و تجربه‌های دردناک گذشته است. این کتاب با تکیه بر اصول ACT، چارچوبی عملی برای کار با طیف گسترده‌ای از مشکلات مرتبط با تروما ارائه می‌دهد.

 خلاصه کتاب

نویسنده با زبانی روشن و ساختاری گام‌به‌گام، نحوه استفاده از درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد را در درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، آسیب‌های دوران کودکی، سوگ پیچیده، شرم، اضطراب، افسردگی، درد مزمن، اعتیاد، آسیب اخلاقی، مشکلات دلبستگی و بسیاری از پیامدهای روانی تروما آموزش می‌دهد.

در سراسر کتاب، گفت‌وگوهای واقعی میان درمانگر و مراجع، مثال‌های بالینی، استعاره‌ها، تمرین‌های درمانی و ابزارهای کاربردی ارائه شده است تا درمانگران بتوانند مفاهیم کتاب را مستقیماً در جلسات درمانی به کار بگیرند. این اثر علاوه بر مباحث نظری، بر مهارت‌های عملی و تصمیم‌گیری بالینی نیز تمرکز دارد.

 درباره نویسنده

راس هریس (Russ Harris) پزشک، روان‌درمانگر، نویسنده و مدرس بین‌المللی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) است. او با نگارش کتاب‌های متعدد در حوزه ACT، از جمله آثار پرفروش آموزشی، نقش مهمی در گسترش این رویکرد درمانی در سراسر جهان داشته و آثارش به زبان‌های مختلف ترجمه شده‌اند.

ف‌پذیر و مبتنی بر شواهد، به مراجعان آسیب‌دیده در مسیر بهبود و بازسازی زندگی کمک کنند.

بررسی کتاب درمان تروما با رویکرد اکت

امضای اثر

ویژگی برجسته این کتاب، ترکیب دانش علمی، تجربه بالینی و راهکارهای کاملاً عملی است. راس هریس با ارائه یک الگوی درمانی منسجم، نشان می‌دهد چگونه می‌توان بدون اجتناب از درد، به مراجعان کمک کرد تا رابطه‌ای سالم‌تر با افکار، احساسات و خاطرات آسیب‌زا برقرار کنند.

 نقاط قوت کتاب

• یکی از جامع‌ترین منابع ACT در درمان تروما
• مبتنی بر پژوهش‌های علمی و تجربه بالینی
• شامل نمونه‌های واقعی از جلسات درمان
• ارائه تمرین‌ها، استعاره‌ها و ابزارهای کاربردی
• مناسب برای درمانگران، روان‌شناسان و دانشجویان تحصیلات تکمیلی

پیش از خواندن بدانید

اگر به کتاب‌های دام رهایی، از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن، بدن فراموش نمی‌کند یا با تو شروع نشده علاقه دارید، این کتاب می‌تواند منبعی تخصصی و کاربردی برای درک عمیق‌تر درمان تروما و استفاده از رویکرد ACT باشد.

 این کتاب مناسب چه کسانی است؟

• روان‌شناسان و روان‌درمانگران
• مشاوران
• دانشجویان روان‌شناسی و مشاوره
• درمانگران حوزه تروما
• متخصصان سلامت روان علاقه‌مند به ACT

نگاه شناسنامه

«درمان تروما با رویکرد اکت» فراتر از یک کتاب آموزشی است؛ این اثر نقشه راهی عملی برای درمانگرانی است که می‌خواهند با رویکردی مبتنی بر پذیرش، انعطاف‌پذیری روان‌شناختی و ارزش‌های فردی، به مراجعان خود کمک کنند تا پس از تجربه آسیب‌های روانی، دوباره احساس امنیت، معنا و امید را در زندگی بازیابند. راس هریس با تلفیق نظریه و عمل، یکی از ارزشمندترین منابع معاصر در حوزه درمان تروما را در اختیار متخصصان قرار داده است.

 جمله‌ای برای به خاطر سپردن کتاب

«هدف درمان، پاک کردن گذشته نیست؛ بلکه کمک به انسان برای ساختن آینده‌ای ارزشمند، با وجود گذشته است.»